Premtesse para mujeres en edad menstrual con hierro y magnesio
Premtesse de Lamberts combina 21 vitaminas y minerales para mujeres en edad menstrual. Incluye hierro, magnesio y vitaminas del grupo B, con B6 en forma activa P5P y una mezcla de ácido fólico y L-metilfolato de calcio. El envase contiene 60 tabletas, para una toma de dos al día.
Composición de la toma diaria de 2 tabletas
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Vitamina A | 700 µg RE |
| Vitamina D3 | 10 µg |
| Vitamina E | 10 mg α-TE |
| Vitamina K1 | 75 µg |
| Vitamina C | 80 mg |
| Tiamina (B1) | 10 mg |
| Riboflavina (B2) | 10 mg |
| Niacina (B3) | 16 mg NE |
| Vitamina B6 como P5P | 10 mg |
| Ácido fólico y L-metilfolato de calcio | 400 µg en conjunto |
| Vitamina B12 | 100 µg |
| Biotina | 150 µg |
| Ácido pantoténico (B5) | 10 mg |
| Calcio | 164 mg |
| Magnesio | 250 mg |
| Hierro | 15 mg |
| Zinc | 15 mg |
| Cobre | 500 µg |
| Selenio | 110 µg |
| Cromo | 200 µg |
| Yodo | 150 µg |
Formas de B6, B12 y folato
La B6 se aporta como piridoxal 5-fosfato o P5P, y la B12 como metilcobalamina. El aporte de folato combina ácido fólico y L-metilfolato de calcio: este último representa la mitad del total de 400 µg por dos tabletas.
Modo de empleo y duración
Tomar 2 tabletas al día con una comida. El envase dura aproximadamente un mes. Las tabletas son ovaladas, con recubrimiento rosa, y aptas para vegetarianas y veganas.
No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Precauciones y conservación
No está recomendado durante el embarazo ni la lactancia. Si tomas anticoagulantes, no utilices este producto excepto por indicación médica. Contiene hierro, que en exceso puede ser perjudicial para los niños muy pequeños: mantén el envase fuera de su vista y alcance. Una ingesta prolongada de esta cantidad de vitamina B6 puede provocar hormigueo y entumecimiento.
La riboflavina o vitamina B2 puede dar a la orina una coloración amarilla intensa; esta coloración asociada a la vitamina es inofensiva. Si tomas otros multivitamínicos, medicación o tienes alteraciones tiroideas, consulta con un profesional sanitario antes de combinar productos.
Sin gluten, lactosa, leche ni derivados lácteos, soja, huevos ni levadura.
Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y fuera del alcance de los niños.
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