Multivitamínico para mayores de 50 años con calcio y magnesio
Multi-Guard Osteo Advance 50+ de Lamberts reúne vitaminas y minerales en una fórmula orientada a adultos mayores de 50 años. A la base multivitamínica añade 500 mg de calcio y 250 mg de magnesio por dosis diaria, junto con vitaminas D3 y K2.
El envase contiene 120 tabletas ovaladas con recubrimiento naranja. La pauta de tres tabletas al día permite obtener los aportes detallados a continuación; las cantidades corresponden a la toma diaria completa, no a una sola tableta.
Principales nutrientes por dosis diaria
| Nutriente | Cantidad por 3 tabletas |
|---|---|
| Calcio | 500 mg |
| Magnesio | 250 mg |
| Vitamina D3 | 10 µg |
| Vitamina K2 | 75 µg |
| Vitamina C | 120 mg |
| Vitamina A | 800 µg RE |
| Vitamina E | 24 mg α-TE |
| Hierro | 7 mg |
| Zinc | 15 mg |
| Selenio | 110 µg |
| Yodo | 150 µg |
También incluye vitaminas del grupo B, entre ellas 10 mg de B6, 100 µg de B12 y 200 µg de ácido fólico por dosis diaria. Completan la fórmula cobre, manganeso y cromo, junto con colina, inositol y PABA.
Aporta además 2 mg de luteína, 50 mg de extracto de cúrcuma, 13 mg de extracto de romero y 50 mg de extracto de semilla de uva por tres tabletas.
Vitaminas D y K para los huesos
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Si ya tomas calcio, vitamina D u otro multivitamínico, revisa las cantidades combinadas antes de incorporarlo. Esta fórmula aporta varios nutrientes en una misma pauta y puede solaparse con los que ya utilizas.
Cómo tomarlo
Tomar 3 tabletas al día con una comida. Con esta pauta, las 120 tabletas del envase duran 40 días. Es apto para vegetarianos y está libre de gluten, lactosa, leche, soja y huevo.
Precauciones importantes
Si tomas anticoagulantes, no uses el producto salvo indicación médica. Contiene vitamina A y no debe tomarse durante el embarazo, si existe posibilidad de embarazo ni durante la lactancia. No está recomendado para menores de 18 años.
Contiene hierro, que en exceso puede ser perjudicial para niños pequeños. Mantener fuera de su vista y alcance.
Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y fuera del alcance de los niños.
No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
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