Colecalciferol de 10 microgramos en comprimidos
Esta vitamina D3 de Lamberts aporta 400 UI por tableta, equivalentes a 10 microgramos de colecalciferol. Es una presentación de una tableta diaria con comida, en un envase de 120 unidades.
400 UI y 10 microgramos son la misma cantidad
Las unidades internacionales y los microgramos expresan el mismo aporte de vitamina D en dos sistemas de medida. Cada comprimido de esta referencia contiene 400 UI, es decir, 10 µg; no son dos cantidades que se sumen.
El colecalciferol es la forma D3 de la vitamina D. Las tabletas son redondas, blancas y con recubrimiento. Esta presentación contiene comprimidos, no cápsulas blandas.
Funciones de la vitamina D
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
La cantidad de esta referencia es de 400 UI por unidad. Si la comparas con otra vitamina D3, fíjate en el aporte de cada comprimido y en la pauta diaria, ya que la gama incluye distintas concentraciones.
Cómo tomarla y cuánto dura
Toma 1 tableta al día con una comida. No superes la dosis diaria expresamente recomendada. Las 120 tabletas proporcionan aproximadamente cuatro meses de uso con esta pauta.
Si utilizas otros complementos que también aportan vitamina D, ten en cuenta su cantidad junto a estos 10 microgramos diarios. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Aptitud dietética
Es apta para vegetarianos. La fórmula no contiene gluten, leche, lactosa, soja, huevo, frutos secos, pescado, mariscos ni levadura. La aptitud vegetariana no equivale a una declaración de producto vegano.
Conservación
Guarda el envase en un lugar fresco, seco y protegido de la luz, fuera del alcance de los niños.
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