Vitamina K2 MK-7 en cápsulas pequeñas
Vitamina K2 Lamberts 90 mcg aporta vitamina K2 en forma de menaquinona-7, MK-7, en cápsulas pequeñas con base de aceite de girasol. Cada cápsula proporciona 90 mcg y el envase contiene 60 cápsulas. La pauta indicada es tomar de 1 a 2 cápsulas al día con agua, preferiblemente junto con una comida.
Forma activa y composición
La vitamina K2 aparece declarada como menaquinona-7, una forma conocida como MK-7, y Lamberts indica que está libre de isómeros cis. La cápsula utiliza aceite de semillas de girasol, glicerol, almidón modificado, carragenina y óxido de hierro dentro de la composición. La base de aceite es relevante porque esta vitamina se presenta en un entorno graso dentro de la propia cápsula.
Claims autorizados de vitamina K
La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Esos son los claims de salud autorizados para vitamina K cuando se cumplen las condiciones de uso aplicables. En esta PDP no hace falta añadir promesas no aprobadas: los datos fuertes son el nutriente, la forma MK-7, la dosis de 90 mcg y la pauta diaria.
Pauta, duración y alérgenos
Con 60 cápsulas por envase, la duración depende de la pauta: unos dos meses con una cápsula diaria o unos 30 días si se toman dos cápsulas al día. La referencia figura como apta para vegetarianos y veganos, y libre de trigo, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, lactosa, frutos secos, sulfitos, apio, pescado, mariscos, levadura y gluten.
Precauciones antes de elegirla
No está recomendada para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Las personas que toman medicamentos anticoagulantes deben consultar con su médico para dosis de 100 mcg o más de vitamina K. Este producto encaja cuando se busca vitamina K2 aislada como MK-7, en cápsulas pequeñas, sin mezclarla con vitamina D u otros nutrientes.
La información de compra queda concentrada en pocos datos verificables: 90 mcg por cápsula, forma MK-7, base de aceite de girasol, dos claims autorizados y una advertencia clara para anticoagulantes. Así el contenido evita mezclar K2 con beneficios no aprobados o con otras vitaminas no presentes.
Para una lectura rápida, esta referencia concentra la información en vitamina K2 aislada, dosis moderada por cápsula, forma MK-7 y pauta flexible. La duración variable del envase debe calcularse según se use una o dos cápsulas al día.
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